体幹トレーニングの様子

12月15日(日)

講師を招いて、体幹トレーニングを実施いたしました。

午前中は、講義をしていただきました。

みんな真剣です！

午後からは、総合体育館に移動し実際に体幹トレーニング

とてもわかりやすく、子供達もすぐに取り組みやすい内容でした。

貴重な体験ありがとうございました。